毎日のお水を意識して飲むことで、身体の巡りやお肌の調子を整える習慣について。

「酵素ドリンクアイス」とは？ 簡単にいうと、酵素ドリンクと冷凍フルーツをまぜて凍らせるだけの手作りアイスのことです！ 酵素ドリンクは、果物や野菜を発酵させて作った飲み物で、最近は「ファスティング」や「置き換えダイエット」に使う人も多い！ 今回は、当サロン大人気のIZM酵素ドリンクを使ったレシピです(^^)